هل الارز نشويات؟

هل الارز نشويات؟، هو ما نسعى الى التكلم عنه اليوم بشكل مختلف وعميق من اجل الوصول إلى أكثر استفادة لزوار موقعنا الكرام.

هل الارز نشويات؟

يعد الارز من الحبوب الضرورية للانسان، وهو من فصيلة النشويات ويحوي كوب الارز المطبوخ على 160 سعر حراري وهو غني بالماء والبروتين والمواد الدهنية والنشوية والاملاح المعدنية كالبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والمنغنيز والحديد والفسفور والكبريت واليود. كما يحتوي الارز غير المقشور على فيتامينات أ وب واي. 04‏/08‏/2020

ارجو ان نكون قد وضحنا كافة المعلومات والبيانات بخصوص هل الارز نشويات؟ ، ولكن في حالة كان لديكم تعليق او اقتراح بخصوص المعلومات المذكورة بالأعلى يمكنكم اضافة تعليق وسوف نسعى جاهدين للرد عليكم.

يمكنك طرح سؤالك هنا وسوف يتم الإجابة عليه من خلال النموذج التالي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.