وضح العلاقة بين الغذاء الصحي المتوازن وكلا من الصلاة والصيام والجمال؟

قَال تَعالى: ((يا بني آدَم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ))  (هَل تَعلم اَن أَفضَل وَقت للأكل هو وَقت الصَلاة  أَي بِما يُعادِل 5 وًجبات يوميا، شرَط ان تكَون خفيَفة (ولاَ تسرفوا)، ولكِن السِر الأكَبر في هَذه الآية هو مَوضوع التَوقيِت، وَالذي يجِب أَن يكُون مَربوطا بأَوقات الصَلاة، وَعَلينا أَن لا نَنسى أَحب الأَعمَال إلى الله هُو الصلَاة عًلى وَقتها، فنَحن نُصلي مَع حَركة الشَمس، الفَجر قَبل الشُروق، المَغرب بَعد الغُروب، الظُهر عندَ استَواء الشَمس في كَبد السَماء، والعَصر عِندما يُصبِح طُول الإِنسان مُساويا لِطول ظِله، وَأَخيرا العشاء عِند غِياب آخِر شُعاع مُتبقي مِن الشَمس، وَيكتَشف العِلم الحَديث حَقيقة أن الغُدة الصَنوبَرية المَوجودَة في دِماغ الإِنسان، تَعمل مَع الشَمس بالدَقيقَة والثَانيَة وتَكتَشف الأَبحاث العلميةَ الحَديثة المَذكورة في كتَاب (أسَرار السِيروتونين) أَن أَقوى مَا ينَظم الغُدة الصَنوبرِية وَعَلمها وَيؤثر عَليها هو الضُوء والطَعام وَفي الحَقيقة أَن هَذه الآيَة القُرآنِية هِي الوَحيدَة في القُرآن التي تَربط الضُوء مَع الطَعام، فالصَلاة مُرتبطة بِضُوء الشَمس وحَركَتها، وجَعلتها مَربوطة أَيضاً بالطَعام.